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Acompañando a los padres con hijos adolescentes

autoestima

ayuda, la adolescencia llegó
Adolescencia

¡Ayuda, la adolescencia llegó!

Cuando nuestros hijos llegan a la adolescencia casi ningún padre o tutor esta está preparado para los cambios que ocurrirán en la dinámica de las familias. Si no contamos con la información y herramientas necesarias seguramente ocurrirán múltiples situaciones de crisis. La naturaleza de los…
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El control ¿te controla?
Estilo de Vida

El control, ¿controla mi vida?

https://www.youtube.com/watch?v=4bKXn7WodSI&feature=youtu.be Un gran problema que se vive en estos tiempos es querer tener el control casi sobre todas las cosas que pasan a nuestro alrededor. Pero mientras más lo queremos tener menos lo podemos controlar. Y esto trae como consecuencias altos niveles de ansiedad. ¿En…
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Ya no más gritos
Adolescencia

¡Ya no más gritos!

Te aseguro que te ha pasado, que de repente y sin que te des cuenta, surge una situación con tu adolescente que termina en un conflicto con gritos y el enojo de ambas partes. ¿Te recuerda algo la siguiente situación?: tú tienes todo el día…
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