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Acompañando a los padres con hijos adolescentes
El control ¿te controla?
Estilo de Vida

El control, ¿controla mi vida?

https://www.youtube.com/watch?v=4bKXn7WodSI&feature=youtu.be Un gran problema que se vive en estos tiempos es querer tener el control casi sobre todas las cosas que pasan a nuestro alrededor. Pero mientras más lo queremos tener menos lo podemos controlar. Y esto trae como consecuencias altos niveles de ansiedad. ¿En…
líneas de amor para mi familia
Estilo de Vida

Líneas de amor para mi familia

https://www.youtube.com/watch?v=TVa0Js4qKqU&feature=youtu.be Líneas de amor para la gente que mas me importa Cuando nuestros hijos adolescentes estaban pequeños teníamos mas oportunidad de demostrarles físicamente cuanto los amábamos. Dejaban que los abrazos, los besos , fueran muy frecuentes, podíamos ver la tele al lado de ellos; en…
Ya no más gritos
Adolescencia

¡Ya no más gritos!

Te aseguro que te ha pasado, que de repente y sin que te des cuenta, surge una situación con tu adolescente que termina en un conflicto con gritos y el enojo de ambas partes. ¿Te recuerda algo la siguiente situación?: tú tienes todo el día…
palabras magicas
Estilo de Vida

Palabras mágicas

https://www.youtube.com/watch?v=YFbjLcLp8aM&feature=youtu.be ¿Recuerdas cuando eras una niña y leías cuentos de hadas? En todos los cuentos de hadas siempre había palabras que acompañaban a los personajes de la historia. Por ejemplo cuando a la Bella Durmiente la ponen a dormir  hasta que despierte con un beso…
Disfrutemos cada momento de la vida
Estilo de Vida

Disfrutemos cada momento de la vida

https://www.youtube.com/watch?v=8qX9MCiS-Xs&feature=youtu.be A veces la vida nos pone pruebas, y muchas veces no estamos preparados para afrontarlas. Dejamos pasar momentos importantes poniendo atención a situaciones que pueden posponerse para otro momento. Vivimos en la era de la INMEDIATEZ. En donde contestar mensajes en el teléfono atendiendo…
el lenguaje interior en el adolescente
Familia

El lenguaje interior en el adolescente

¿Qué pasa con nuestro lenguaje interior? Las palabras que nos decimos a nosotros mismos tienen un efecto muy poderoso sobre nuestras mentes. ¿Te has preguntado la cantidad de pensamientos que tenemos en un día? ¿Cómo es tu lenguaje interior? Nuestro cerebro es una máquina completa y…
tesoros de la infancia
Estilo de Vida

Los tesoros de la infancia

https://www.youtube.com/watch?v=2OPYRayEzMQ&feature=youtu.be Te cuento que en estos días que he estado haciendo limpieza de closets me encontré muchos de los trabajos que hizo mi hijo en la clase de arte cuando era pequeño. Muchos de los trabajos que hizo en la escuela los tengo enmarcados y…