¿Cómo debo comunicarme con mi hijo adolescente?

Si eres padre de un adolescente, es muy probable que hayas encontrado dificultades al transmitir mensajes a tus hijos para  ayudarlos a tomar mejores decisiones. Probablemente también tuviste dificultades al tratar de dar mensajes respecto a: sexualidad, amor o educación… y te preguntas: ¿cómo debo comunicarme con mi hijo adolescente? Es por eso que hoy quiero recomendarte una estrategia para que puedas acercarte a tu hijo sin ser devuelto al mismo lugar de donde partiste, y que además se reciba el mensaje que intentas transmitir. Recuerda que a un adolescente se le deben dar los mensajes en clave (esto quiere decir que los mensajes deben ser cortos, claros y concretos, además el adolescente debe sentir que tiene el poder de tomar la decisión).  Si lo descifra, entonces lo hace propio. Si el mensaje se le da como dicen algunos “masticadito” será más difícil que se apropie de él; y será más fácil que lo rechace o “vomite” si siente que es una imposición más.

Cuando tu hijo era bebé llenabas sus necesidades con alimento, vestido y juego; y sus deseos con amor y protección. Sin embargo, al crecer y convertirse en adolescentes, los padres deben centrarse en alimentar con mensajes, estos harán que el adolescente se construya como persona. Si tu como madre o padre, continuas intentando construirlo, encontrarás una barrera que los dividirá. Dale entonces el derecho de construirse, acompáñalo, y transmítele lo que piensas y deseas para él, pero en clave.

Es importante saber que el adolescente es un ser humano que está naciendo por segunda vez. Está surgiendo, emergiendo hacia una nueva realidad, con un cuerpo nuevo y con la mente ávida por aprender a partir de experiencias nuevas. Es una persona distinta a la que estábamos acostumbrados a convivir. A mí me gusta compararlos con un bebé recién nacido, porque en realidad son como vidas nuevas que surgen con la necesidad de ser reconocidas como personas autónomas. Desean ser libres, pero al mismo tiempo requieren estar acompañadas. Están habilitándose para empezar a valerse por sí mismas, y tomar decisiones que impacten su vida ahora y en el futuro. Es el paso previo a lo que será su consumación como persona adulta e independiente. Esta transición no es sencilla y se base en todo aquello que se adquirió en el hogar de los padres, aprendiendo lo mejor de ellos y desarrollando una autonomía en pensamiento, hábitos y  habilidades. También se aprendió a construir en base a los errores y se desarrolló la capacidad de trazar nuevas metas conforme a sus sueños y expectativas.

Un padre debe siempre acompañar y seguir enseñando. No debe frustrarse porque parece que sus mensajes no ejercen mucha influencia en su adolescente. Lo importante es transmitir los mensajes deseados a través del lenguaje verbal como del no verbal. Recuerda usar tu experiencia y visión para reconocer los peligros y amenazas y transmítelas en el mensaje en clave. El riesgo es que tus miedos e inseguridades se vean reflejados en tus mensajes clave, y que se rechacen por ello. Pero es hasta cierto punto es bueno que aprendan a descartar lo que sienten que no les servirá.

Cuando los adolescentes no toman decisiones adecuadas podemos experimentar ansiedad y sentir que hemos cometido un error grave al dejarlos tan libres. Debemos entender que en la adolescencia los diagnósticos y los juicios hay que escribirlos con lápiz, porque se pueden volver a escribir y borrar cuantas veces sea necesario. Cuando un adolescente actúa irresponsablemente, es recomendable seguir manteniendo los límites. Si el adolescente se equivoca es importante evaluar en clave, preguntarle qué falló en su plan y compartirle tu visión. Hay que ganarse su credibilidad y empezar de cero cuantas veces sea necesario hasta que se construya un camino seguro por el cual transitar.

Sugerencias: Utiliza el lenguaje no verbal a tu favor, responde en clave, agrega elementos que él no está considerando, haz las preguntas adecuadas y permite que él tome las decisiones. Si sientes que las cosas no funcionan, busca ayuda profesional. La relación con un hijo es como una obra que requiere que se construya con bases firmes y mucha paciencia.

Uziel Morales-Amaya
Maestro en Psicoterapia, niños y adolescentes.
Conferencista.
Correo: uziel_moam@hotmail.com

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